Рубрики психологов

Когда мы встретились с одной моей клиенткой - участницей занятий - после родов, я, конечно же, спросила, что и как она использовала в родах из нашего курса. Она ответила, что ей очень помогали разные звуки. Я попросила ее рассказать об этом подробнее для вас.

До того, как я прошла курс подготовки к родам, я была убеждена, что кричать в родах нельзя и вредно.

Ну, во-первых, это «отнимет у вас все силы» и вы не сможете родить, т.к. у вас энергии на это уже не останется.

Во-вторых, кричать – это как-то неприлично.

Вот так говорили знакомые мне мамочки, которых я расспрашивала о родах.

Но на занятиях, нам рассказывали совершенно другое про звук… Пересказывать не стану, сами наверно уже все знаете. Расскажу про себя конкретно.

Я «звучала» в родах по-разному. Именно, звучала! Мне так нравилось кричать, петь завывать, экспериментировать с голосом и звуками. В родах, я перепробовала все, что мы делали на занятиях , и добавила свои находки-способы.

Может, конечно, как подрастет сынишка, я стану певицей?! Но сейчас могу сказать одно – звук, голос, крик, точно снимают боль! Возможно, отвлекают, или помогают как-то еще, но помогают!!! Так было со мной!!!

Конечно, если вы будете истошно и бездумно орать 10 часов – вы не только устанете…

Мой вам совет – тренируйтесь на занятиях и дома, не стесняясь звучать! Отрабатывайте различные варианты, а потом, в родах, поймете, что подойдет вам!!!

На мой взгляд, отличный пример!

До встречи!

Вы можете задать свои вопросы здесь на сайте или мне лично на e-mail.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ВЕДУЩЕЙ: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Поделиться ссылкой: