Приют для бездомных животных


Информация о ведущей >>>

Меняем мужа на принца

Кто из нас в детстве не мечтал о прекрасном принце и принцессе? Мы с упоением фантазировали, представляя их образы, как они будут жить долго и счастливо. И в наших фантазиях, в чем-то совершенно разных, а в чем-то и очень похожих, мы создавали свой образ мужчины, мужа, партнера, проигрывали увлекательные сцены из будущей жизни.

В чем же совпадали  наши мечты? Мне кажется в том, что мы очень хорошо знали, как он должен нас любить и что для этого делать! Некоторые наши представления об отношениях и потребности, связанные с этим, вполне законно остаются с нами на всю жизнь. А некоторые, по большей части из фантазий маленьких принцесс, могут мешать отношениям, создавая иллюзию недостатков партнера. И мы, по окончании романтического периода в отношениях, находим эти недостатки и с таким же упоением начинаем их исправлять. Прошлое и настоящее сплетаются вместе, фантазии не очень-то воплощаются в реальной жизни, и мы рискуем потерять то, что имеем уже сегодня.

Думаю, одна из основных задач семейной психотерапии, а также и нашей рубрики - это помочь вам научиться отделять фантазии от реальности и вернуть прошлое на свое место, чтобы отношения в настоящем основывались не только на одной мечте, но и на реальности, на ситуациях, относящихся больше к настоящему, а не к прошлому.

Нам всем вполне нормально что-то не нравится в себе, других людях и, конечно же, в поведении или образе жизни партнера (а так порой хочется прикоснуться к своей мечте и получить, наконец, этого долгожданного принца!) Очень вас понимаю! И понимаю ваше стремление активно «исправлять» его так, чтобы он соответствовал нашим представлениям о нем.

Иногда, мы исправляем какие-то бытовые нестыковки. Такие, например, как оставленные не на том месте тапочки, зубная щетка или рубашка. А иногда и вещи посерьезнее, связанные с моральными и этическими ценностями, культуральными особенностями каждого из нас, с нашей системой ценностей. И вопрос не в том, что надо мириться с какими-то несоответствиями, а в том, как мы стараемся повлиять на поведение партнера, забывая о благодарности, и наша мотивация часто принимает форму критики или осуждения. Кто-то из нас может кричать, ругаться и с увеличительным стеклом в руках указывать на все его промахи, кто-то лишает близости и уходит в молчаливое игнорирование. В общем, поступаем так, как это делали наши родители, когда мы не оправдывали их ожидания или делали что-то не так в их понимании! Так же действовали и воспитатели и учителя в школе, преподаватели в институте и даже руководители часто придерживаются похожего стиля руководства сотрудниками.

Думаю, что и вы помните свое явное или скрыто сопротивление, пусть даже и оправданной критике, как вы доказывали свою правоту или уходили в пассивность и вообще ничего не делали. Иногда, правда критика и угрозы действовали на нас и мы, на какое-то время, «исправлялись», но потом все возвращалось на круги своя. Точно так же и теперь, в ответ на нашу критическую форму воздействия, партнер может задуматься и исправиться, опять же на какое-то время, и какой ценой для отношений? Каждый из нас очень хорошо знает это цену, и какая расплата последует за мгновения торжества!

Но не стоит отчаиваться, даже в самых напряженных отношениях, можно найти что-то, что ваш партнер делает хорошо и что вам особенно в нем нравиться. Давайте попробуем остановиться на этом и поблагодарить его, выразить своей восхищение и делать это каждый раз, когда нам приятны его особенные качества и поступки. Удивительным образом, вероятность того, что он начнет поступать так, как нам нравиться будет увеличиваться. Вы скажете, что это уж как-то совсем просто и всем известно, что надо заменить «палку морковкой». И я соглашусь с вами, очень просто, потому что каждый человек любит, когда его умения и заслуги замечают и признают близкие люди. И если это так просто и всем известно, что мешает нам этим пользоваться себе и отношениям во благо?

У каждого из нас в памяти есть такой опыт, который мы бережно храним и лелеем, когда в нашей жизни был или есть такой человек: родитель, учитель или просто хороший знакомый, который с удовольствием говорит нам хорошие слова, радуется нашим успехам, а в неудачах поддерживает. В прошлом выпуске рубрики, мы говорили с вами о тревоге перед открытым признанием партнера. Думаю, что вы поняли для себя и нашли причины трудностей. И теперь вы можете сменить приоритеты и поменять гнев на милость, теперь вы можете хвалить своего партнера гораздо чаще, чем указывать на его недостатки. Говоря проще, если вы хотите положительно повлиять на поведение партнера, изменить что-то в отношениях и вернуть образ прекрасного принца и принцессы – хвалите, хвалите и еще раз хвалите и его и себя - самую замечательную, необыкновенную и такую любящую женщину!

Желаю Вам удачи!
Ольга Кривова.


ЗАДАТЬ ВОПРОС ВЕДУЩЕЙ:  Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Все выпуски рубрики "Что делать, когда любовь «проходит»?" см. здесь  >>>

Добавить комментарий