Приют для бездомных животных


Информация о ведущей >>>

Как освободить место для счастья?

Приближается Новый год, и мы с вами подходим к новой страничке в нашей жизни, новым событиям, встречам, очарованиям и разочарованиям, успехам и неудачам и всему тому, что приносит наша жизнь! Давайте начнем Новый год с заботы о себе! Только с заботы особенной, заботы, которая поможет нам освободить энергию для новых свершений и новых встреч, освободить наше внутреннее пространство для счастья! Чтобы почувствовать себя счастливыми и благополучными, давайте соберем все наши обиды и душевные раны и…. простим наших обидчиков. И, возможно, кто-то сможет простить нас в ответ.

Жизненный путь каждого из нас не бывает слишком гладким. Мы неизбежно встречаемся с душевными ранами, которые получаем от других людей. Иногда и мы раним кого-то невольно или раним в ответ, стремясь вернуть обидчику боль, отомстить или продемонстрировать свою «силу», желая произвести впечатление на значимого человека или на коллег. Как бы там ни было, но люди наносят друг другу раны – это правда. И, наверное, чаще всего это происходит ненамеренно из-за неуверенности в себе или страха, ревности или просто неосознанности и невнимательности к своим действиям.

Думаю, что мы все можем вспомнить не самые приятные ситуации, когда ранили чувства других людей, задевали их личность, только лишь потому, что были недостаточно внимательны к своим словам и действиям. Поддаваясь минутному порыву, мы порой не задумываемся о последствиях своих слов или можем быть настолько заняты внутренней игрой, что даже и не думаем принимать в расчет чувства других людей и наши взаимоотношения.

При этом свою боль мы чувствуем очень хорошо, свои раны знаем наперечет, особенно когда остаемся с ними наедине. Только мы не в состоянии ни повернуть время вспять, чтобы изменить ситуацию, ни принять обиду, чтобы прожить ее и идти дальше. Нам остается только переживать. И по мере того, как мы все глубже и глубже, погружаемся в наши переживания, мы все больше и больше можем преувеличивать то, что произошло в реальности. Мы можем с завидным упорством и огромной энергией прокручивать в голове детали, ранясь снова и снова. Ничто не ускользает от нашего внутреннего взора, даже то, чего в действительности и не было. Мы буквально сливаемся со своим негодованием и забываем о том, что можем жить дальше, можем радоваться и можем что-то сделать со своей обидой. Ни план мести обидчику, ни по несколько раз в день проигранные диалоги не облегчают наши страдания. Мы уже сами продолжаем ранить себя своими чувствами, а не человек, который нас обидел. Но в наших силах не держаться за свое негодование и обиды, поддерживая внутри пламя гнева и раскаленные угли мести.

Давайте подумаем о прощении, как о возвращении себя и возвращении покоя другому человеку. Возможно, что кто-то не сможет нас простить в ответ, и мы тогда примем это с уважением. Увы, мы не может изменить внутренне состояние другого человека, а можем только принять на себя ответственность за нанесенную обиду и попросить прощение. Зато мы можем отпустить свои обиды и вернуть свой покой, радость жизни и освободить место для счастья! Поэтому прощение означат возвращение себя прежнего, своего прежнего состояния, такого, как до обиды, возвращение прежних счастливых отношений, но, возможно, уже в новой тональности.

И собираясь в канун Нового Года попрощаться с обидами и простить, думаю, что очень важно понимать, что прощение совсем не означает обесценивание ваших чувств и нахождение оправдания случившемуся. Прощение означает облегчение наших страданий, чтобы вы могли идти дальше по жизни, идти в Новый год и не тратить силы и энергию на внутренний повреждающий диалог. И когда вы будете готовы простить, вспомните, пожалуйста, что это ваш добровольный акт, который вы совершаете осознанно только для себя, а не для кого-то другого. Вы возвращаетесь к себе, к своим чувствам, своим потребностям к своей собственной жизни и освобождаете место для счастья!

Я поздравляю Вас с Новым годом и Рождеством Христовых! И желаю вам от всей души радости жизни, внутреннего благополучия, здоровья, творческих порывов и взаимной любви!

До встречи в Новом Году!
Ольга Кривова.


ЗАДАТЬ ВОПРОС ВЕДУЩЕЙ:  Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Все выпуски рубрики "Что делать, когда любовь «проходит»?" см. здесь  >>>

Добавить комментарий