Спрашивайте в магазинах!

Беременность после 30 лет, или Осознанное материнство

Истратова Е.А.
Беременность после 30 лет, или Осознанное материнство / Е.А.Истратова; Под ред. Н.А.Бовиной, Ю.Я.Кузнецкого. – М.: ООО «Издательство «Мир и Образование», 2013. – 192 с.: ил.- (Секреты материнства).

У каждой женщины, решившей стать мамой после 30 лет, на это есть свои причины. Одни дамы предпочитают раннему материнству образование и карьеру, другие долго и придирчиво выбирают себе партнера, третьи в молодости просто не хотели ребенка, не были готовы к такой ответственности. У каких-то пар, возможно, были сложности с зачатием. К сожалению, проблемы бесплодия и невынашивания беременности очень актуальны сегодня.

Вам уже за 30 и, услышав в женской консультации «поздняя мама», или «старородящая женщина», Вы серьезно задумались о том, что, возможно, опоздали с материнством? Что делать? Не рожать? Если Вы стоите перед таким выбором, принимать решение лучше обдуманно, и в этом Вам поможет данная книга.

Сейчас перед вами: мнения специалистов (врачей, психологов); истории реальных женщин, столкнувшихся с теми же вопросами; мифы и правда о материнстве в молодом и зрелом возрасте; размышления о материнстве; практические советы для будущих мам.

Главное, желать материнства всей душой! Только этот критерий важен, а о нем поведает лишь собственное сердце.

Предисловие

Перед выбором

Ответить на них сразу и однозначно, скорее всего, не получится. Да и не нужно это. Если вы стоите перед таким выбором, принимать решение лучше обдуманно. И в этом вам поможет эта книга.

Сейчас вы держите в руках:

• мнения специалистов (врачей, психологов),
• истории реальных женщин, столкнувшись с теми же вопросами,
• мифы и правду о материнстве в молодом и зрелом возрасте,
• другие размышления о зрелом материнстве,
• практические советы для будущих мам.

Надеюсь, что эта книга, поможет вам, дорогие женщины, принять собственное верное решение и сделать свой выбор.

ОГЛАВЛЕНИЕ

Предисловие
Перед выбором

Глава 1
МАМОЧКА ЗА …
Времена меняются
Почему возраст будущей мамы растет?

Глава 2
КОГДА ЖЕ ПРАВИЛЬНО РОЖАТЬ
Раньше или позже?
Периоды жизни женщины
Анатомия женской половой сферы
Физиология женской половой системы
Процесс зачатия
Возраст и женское здоровье
Возраст женщины и проблемы репродукции
Возраст мамы и кесарево сечение
«Превращаюсь» в маму
Когда женщина готова быть мамой?

Глава 3
КАК СОХРАНИТЬ РЕПРОДУКТИВНОЕ ЗДОРОВЬЕ
Готовимся к беременности
О питании. Разумном и не очень
Такие разные одинаковые зависимости
Стресс и как он на нас влияет
Физическая активность и отдых

Глава 4
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ
Проблема бесплодия и невынашивания беременностиИспользование вспомогательных репродуктивных технологий
Суррогатное материнство
Приемный малыш

Глава 5
МАТЕРИНСТВО ПОСЛЕ…
Возраст зрелости
Особенности материнства после 30 лет

Послесловие
Просто мама