Приют для бездомных животных


Информация о ведущей  >>>

Смотреть все выпуски

Дождь, смывающий печали

У нас зарядили дожди. То ливень, то грибной дождик, то моросящий с пасмурным небом. Люди ходят под зонтами, прячутся от капель, падающих сверху. Но есть и такие, кто шагает под дождем с улыбкой, кто не пользуется зонтом. Неужели они не боятся промокнуть? Почему ведут себя не как все? Разговорилась с одним таким человеком.

- Однажды я был на тренинге, где нас учили управлять дождем. Мы стояли, обняв друг друга за плечи, закрыв глаза и представляя, что на небе появляется луч солнца, раздвигая тучки, словно руками. Иногда мы стояли по 15 минут под проливным дождем. Тогда это было неприятно. Мы учились визуализировать – представлять, как выглядывает солнце. Стояли в куртках, промокшие насквозь. Тренеру было нипочем. Он – бывалый турист. А мы – люди из цивилизации. Злился, считал глупостью. Тогда. А после возвращения домой, однажды во время дождя, понял, что обожаю эту небесную воду и совсем не боюсь промокнуть. Удивительно: я почти перестал  раздражаться, что на улице пасмурно. Я научился радоваться дождю, а вместе с ним и любой «плохой» погоде.

Я слушала этого человека и думала, что когда иду по улице, ловя лицом капельки дождя, представляю, что это вода, которая пришла специально в этот день и час КО МНЕ, чтобы смыть мое плохое настроение, осуждение себя за мелкие и крупные промахи, за чувство вины, которое я могу испытывать перед кем-то. Смыть все то, что может делать меня несчастной.

И это срабатывает. Я иду медленно, наслаждаясь крупными или мелкими каплями, представляя, какой красивой, живой, зеленой станет земля после дождя. Вы останавливали жизнь, чтобы подышать свежестью воздуха после дождя? Вы замечали, что трава выглядит зеленее и сочнее? Вы обращали внимание, что все вокруг стоит как бы умытое, чистое, первозданное? И все это делает дождь, неся с собой жизнь, смывая пыль, грязь, уныние.

Попробуйте посмотреть на дождь по-другому. Хотя бы представить, что было бы на свете, если бы не было дождя? Попробуйте пробежаться босиком по лужам. Может быть, тогда, как в детстве, вы почувствуете, что жизнью можно наслаждаться здесь и сейчас. И счастье бывает даже под проливным дождем.

Екатерина Мануковская.

Добавить комментарий